侧翼。
姚明双臂一竖，为比卢普斯掩护。
比卢普斯方向一折，直杀篮下。
巴朗·戴维斯极快的绕过姚明，扑向比卢普斯。
这个时候，比卢普斯却头也不回的把球往后一甩，回传给了姚明。
一个夏天他也不是白练的，传球越来越准。
而且他知道姚明就在那个位置。
果然，接到球的姚明不等马格洛伊尔扑过来，直接拔起出手。
跳的不高，但姿势标准。
最重要的，他这个身高，随便一跳就已经是很多后卫的极限。
手腕柔和的一甩，篮球空心入网。
现场欢呼声冲天，回荡着姚明的名字。
这一球进了之后，姚明的得分已经来到了41分。
场边唐森迅速的抬头望向计时器。
还剩下17秒。
比分是91比90，尼克斯领先1分。
但11秒，黄蜂有充足的时间绝杀比赛。
身边特德斯基都忍不住低声念叨，祈求着能赢下比赛。
唐森也想赢。
毕竟这一场姚明已经这么拼了。
砍下41分还输，那真要向卡特和艾弗森看齐，成空砍群群主了。
塞拉斯果断叫了暂停，布置最后一攻。
锡伯杜也拽着众人，紧张的布置着防守。
“跟住人！”
锡伯杜不断的提醒众人，额头也见了虚汗。
上任第一场比赛，他想要个开门红。
黄蜂进攻。
巴朗·戴维斯持球，压着时间，在还有7秒的时候，他启动了。
黄蜂所有球员都开始移动。
一片混乱之中，马格洛伊尔冲出，帮大卫·韦斯利掩护，他兜出。
戴维斯作势要传，却是虚晃一枪，甩给了弱侧的马什本。
这一刻，现场近两万球迷心脏都仿佛被揪住了一样，要停跳。
马什本接到球。
可就在这个时候，一道人影冲出。
他一个急停，超长的胳膊已经举起，盖住了马什本的视线。
是普林斯。
他拥有一颗大心脏般，冷静的没有急着起跳。
赌对了，马什本只是作势要起。
如果普林斯急着起跳，那马什本顺势就能突进去。
而就这一下，马什本已经错失了机会。
眼见时间要归零，他来不及做多余动作，强起出手。
普林斯这才跃起封堵。
哐当一声，篮球砸框而出。
计时器归零。
整个麦迪逊沉寂一下，就宛若引爆了一般，欢呼声热烈的仿佛赢下的是总决赛。
MSG电视台。
“球没进，我们赢了，该死的，我们终于赢下了比赛。”
布林激动的大喊。
弗雷泽则是默默捂住心口，一阵后怕。
“泰肖恩拯救了比赛，可恶，我们本来可以赢的更轻松的。”
赢是赢了，但弗雷泽有话要说。
“姚真的很出色，他不可战胜，他砍下了整整41分，他表现的已经不能再好。”
“但是其他人，他们在浪费姚的努力。”
“第三节结束，我们还领先着8分，结果姚下场休息，黄蜂立马就追上了比分。”
“几分钟内，我们竟然只拿到了2分。”
“这样不行。”
弗雷泽不断摇头，嚷道：“我们需要有更多人站出来。”
和弗雷泽一样。
虽然尼克斯艰难的赢下一场比赛，但纽约人依旧不满意。
赢的是黄蜂，在东部也只是中游水准的球队。
常规赛阶段，这种胜利没有任何的参考价值。
就这还是险胜。
而且还是靠着姚明的无解爆发，狂砍40分才赢的。
谁能保证姚明场场这样爆发？
累死姚明也不行。
不过对于尼克斯全员来说，赢就是好事。
至少能够缓口气。
赛后更衣室内，气氛轻松了不少。
众人激烈的讨论着普林斯最后那一扑。
太关键了。
当然，姚明的表现也赢得了所有人的尊重。
说帮助球队赢下比赛，真就赢了。
“唐。”
离开的时候，本德背着包，找到了唐森，询问自己的录像呢。
唐森说了，要让自己看录像。
唐森还真准备了，赛季初就开始准备。
看录像本来就是训练计划的一部分。
唐森带他去办公室拿录像带。
“看可以，别看的太晚，休息好很重要。”唐森又提醒道。
赛季中拉高训练量，不休息好可不行。
本德租住在训练中心附近。
考虑都是新秀，都穷，有些人年轻到驾照都没有。
所以尼克斯这边专门安排了大巴，在比赛完把租住在训练中心附近的球员都送回家。
车上，队友还在热烈的讨论着今天的比赛。
窗外灯火通明，繁华无比。
本德没有多看，默默的闭上眼睛休息。
捎带着也回想今天的表现。
他替补出场，还是只有4分入账。
但一个多月的苦练，本德也是感觉到了增重的好处。
自己的对抗的确是强了很多。
唐森的训练的确是如媒体报道的那样厉害。
回到公寓。
本德一个人住。
他热了盒饭。
为了增重，本德现在一天要吃五餐。
一边吃饭，一边播放了录像。
电视上，出现了不知道什么时候的比赛录像。
是狼队对雄鹿的比赛，镜头中，人影交错，加内特在肘区错位对上了卡塞尔。
他压低身体，伸长了左臂，放了卡塞尔两步。
这时，画面停了，竟然响起了唐森的声音。
本德还吓了一跳。
唐森声音响起：“注意卡塞尔的攻击脚，再观察加内特的脚站位。”
本德连忙暂停录像，仔细观察。
才注意到卡塞尔右脚在前，然后加内特举左臂，身体倾斜站立，右脚拖后。
本德这才知道，唐森的画外音相当于在告诉自己要关注什么。
而如果不是这个声音，本德根本不会注意这一点。
他心中不免惊讶，唐森不是简单的找了一些加内特的比赛集锦给自己看。
要找特定的录像，再配音，想必花费了很大的精力才制作了这些录像。
他继续播放。
卡塞尔启动突破，向左侧。
加内特顺势横移，伸开的手臂凭借臂展，准确的挡住了卡塞尔。
画面再次暂停，出现唐森的声音。
“卡塞尔攻击脚在前，所以习惯是右脚发力，向左侧突破。”
“加内特很有经验，放了两步，留足充足的反应空间，右脚拖后，可以快速向右侧移动，右臂平举，扩大防守范围。”
“他准确的预判了卡塞尔的突破方向，做出了正确的防守动作。”
“还有伸出的左手，可以在卡塞尔选择投篮的时候，最快的举起完成封堵。”
“注意细节，多思考，反复观看。”
本德若有所思的放下叉子，回放录像，一遍又一遍，再思考唐森的讲解。
而这只是录像的一个片段。
后面截取了大量加内特的防守片段。
防外线球员是怎么防的，防内线又是怎么防的。
面对不同类型的球员，又是怎么防的。
还有加内特在协防的时候，是从什么时候去注意后卫的动向，是怎么预判路线的，当对手真突进去之后，他又如何选择去干扰对手。
加内特力量稍显不足，但协防真的是顶级的。
要不然，也不会早早的就进入防守一阵。
本德看的很专注，入神。
他觉得唐森真的是掰开了，揉碎了，一点一点的扣细节，去教自己如何像加内特那样去防守。
不知不觉间，愣是看到闹钟响起。
今天比赛四点就开始，七点钟本德就到家了。
而现在已经是晚上十一点。
不知不觉间，自己竟然看了整整四个小时。
关键完全没感觉到枯燥。
十一点，是唐森制定的休息计划中，自己必须上床睡觉的时间。
本德克制住继续看的冲动，洗漱完上床睡觉。
哪怕躺在床上，脑子里还全是加内特的录像画面。
他有些明白了，唐森想让自己先学着加内特那样去提升防守能力。
最重要的，本德真没想到，一个防守，还能有这么多门道和细节，甚至于让自己看的津津有味。
他深吸一口气，然后放慢呼吸，努力的放空大脑。
唐森不光给他们制定休息计划，还教他们如何去休息。
特德斯基教的什么快速入睡方法。
昏昏沉沉的，本德睡着了。
第二天。
赶到训练中心，本德见到唐森的第一句话，就是自己梦见了加内特。
“真的假的？”
唐森一阵诧异。
本德不住点头，他已经不太记得梦是什么样的，但毫无疑问，自己就是梦见了加内特。
“行了，换衣服去吧。”
唐森没有细问，招呼他去更衣室。
一个大男人，梦见另外一个男人，无论梦里发生了什么，唐森都没有兴趣知道。
昨天有比赛，按照唐森的惯例，今天安排的就是对抗训练。
五个首发，五个替补，针锋相对，直接拉开了单挑。
简单粗暴。
看谁训练的效果更好，谁表现好，谁就首发。
而且五个替补也不安全，还要接受五个饮水机球员的挑战，状态不好，真的是要被发配去看饮水机。
进行了一个半小时的静态恢复性训练，对抗开始。
本德对上了斯威夫特。
“乔纳森，我怎么感觉你今天好像很兴奋一样。”斯威夫特走上球场，边走边问道。
“有吗？”
本德愣了一下。
斯威夫特点头，然后拉开架势，直接进攻。
虽然只看了一晚上录像，但本德真的看进去了。
所以当再面对斯威夫特的时候，他调整了防守姿势。
在此之前，本德对斯威夫特的防守是放一步，然后在斯威夫特启动之后，预判路线，立马给对抗。
他知道斯威夫特速度快，冲击力强，尤其是第一步，爆发很厉害。
所以他放一步。
然后他试图用对抗去干扰斯威夫特。
因为自己也在增重，对抗在变强。
但是这一次，他开始注意细节。
比如观察斯威夫特的站位，持球站定之后，右脚在前。
他可能要往左突，因为斯威夫特的突破简单粗暴，没有任何的变化。
所以本德学着加内特，举起左手，右脚拖后。
斯威夫特左肩一沉，作势要突。
但本德却敏锐的注意到斯威夫特的攻击脚没有动的迹象。
一遍遍的看那些录像片段，本德才学会去观察细节。
所以本德控制住了移动的冲动，并顺势上压，发力纵身一跃。
他赌对了，斯威夫特玩了一手花活儿，假突真投。
所有人都被唐森拉着苦练投篮，可能就是因为这一点，斯威夫特才有底气选择直接投篮。
而提前预判的本德，抢占了先机，伸长的手臂干扰到了斯威夫特的投篮。
篮球砸框而出。
斯威夫特落地之后，有些诧异的看向本德。
之前的对抗中，斯威夫特就发现了，本德的防守很烂，也不光是身体的问题，就是防守习惯，经验，各个方面都不好。
可这一球……
斯威夫特微微皱眉：意外吗？
本德跑去捡球，心绪难平。
这一刻的他，就像意外得到了武功秘籍，然后小试牛刀，发现真的有用一样，无比激动。
可惜，当换发，自己进攻的时候，本德还是打不进。
唐森给的录像里，可没有教自己怎么进攻。
不过本德也不在意。
他现在就想防守，就像验证自己看录像的心得。
同样的位置，本德还是放一步。
他专注的盯着斯威夫，赌斯威夫特会直接突。
录像里，唐森也介绍了，防守也是一个心理博弈的过程。
要动脑子，去思考对手下一步的动作。
既然没投进，那脑子简单的斯威夫特，肯定还会选择更擅长的方式。
果然，斯威夫特启动了。
还是左侧。
本德预判全对，但斯威夫特爆发力惊人的第一步，还是成功抢占了身位优势。
这家伙身体素质真的是野兽级别的。
本德移动跟随。
他没有像以前那样，急着给对抗。
录像里也介绍了这种情况，加内特面对突进去的球员，会跟着，不急着去出手，就等对方最后出手那一下再去干扰。
因为加内特有速度，有臂展的优势。
本德也选择了这么做，第一步不如斯威夫特那么有爆发力，但敏捷的他跟得住。
可惜，想法是好的。
斯威夫特明显更粗暴，两步就直接起跳，用一记近乎于隔扣的动作，把球摁进了篮筐。
本德微微皱眉，立刻明白，这是身体素质的差距。
假如自己第一步横移封堵的时候更快一些，那就可以拦住斯威夫特。
自己的方法没有问题，只是身体不够强壮。
本德扭头看了一眼场边的唐森。
他突然有些理解，明明球队一直在输球，唐森为什么还一直拉着众人苦练身体。
果然，身体才是一切的根本。（记住本站网址，Ｗｗｗ．WX52．info，方便下次阅读，或且百度输入“ xs52 ”，就能进入本站）